イスから立ち上がろうとすると「ズキッ！」っとくる腰痛 立ち上がってすぐには腰が痛くて伸ばせない。。。 と悩んでいませんか？ 当院にもそういった方はよくいらっしゃいます。 お仕事や運転などで、しばらく座っていると立つ瞬間に…

朝、眼が覚めると「ゔっ！う〜〜」となる寝起きの腰の痛み。   布団から出て出かける準備をしなきゃいけないけど、すぐに動けない…   しばらく布団の中で動いてみたり、腰のあたりを指で押してみたりとしてい…

「寝起きに腰がいたいんです。」整体院に来院される 本来、疲れを取って体を休めるための睡眠、体を修復するための睡眠で体を痛めてしまうなんて本末転倒だと思いませんか？ 気持ちのいい一日のスタートのはずなのに、現実は毎朝「イタ…

何をやっても楽にならない腰痛に悩んでいませんか？ 腰に良いといわれているストレッチや体操をやっても一向に変化しないあなたの腰痛。 一般的に紹介されている腰痛改善のためのストレッチは、主に腰や下半身を中心に原因と考えられる…

『魔女の一撃』ともいわれるぎっくり腰。その痛みは、実際に悲劇に見舞われた者にしかわかりません。 ひとたびぎっくり腰になってしまえば、しばらくの間は、激痛にさいなまれ、動くことすらままならない状態になります。 仕事は休まざ…