▼ 気になるところからご覧ください
お尻から足にかけての痛みやしびれで
「このまま歩けなくなるのでは…」と不安になっていませんか？
「自分もこれかも…」と感じていませんか？
このような症状でお困りの方が多く来院されています。
- 長く歩くと足に痛みやしびれが出る
- 座っているとつらくなる
- 病院に通っているけど改善しない
このような状態が続くと、
「このまま良くならないのでは…」と感じてしまいますよね。
ですが、
同じような症状で悩まれていた方でも、
体の状態を整えることで改善しているケースは多くあります。
長岡市で坐骨神経痛にお悩みの方が改善に向かう理由
「どこに行っても同じでは…」
そう感じている方もいらっしゃるかもしれません。
当院では、その場しのぎではなく、
繰り返しにくい体づくりを大切にしています。
① 痛いところを押さない、やさしい整体（DRT）
強く押したり、ボキボキする施術ではなく、
背骨をやさしく揺らして整える整体です。
そのため、体に負担が少なく、初めての方でも安心して受けていただけます。
② 痛みのある部分だけでなく、原因を見ていく整体
坐骨神経痛は、痛い場所だけが原因とは限りません。
当院では、身体全体のバランスを確認しながら、
神経に負担がかかりにくい状態を目指します。
③ 再発しにくい体づくりを大切にしている
一時的に楽になるだけでなく、
「また痛くなるのでは…」という不安を減らしていけるよう、
身体全体を整えていきます。
そのうえで、実際に改善された方の声をご覧ください。
「本当に良くなるの？」と不安な方へ。
まずは、実際に坐骨神経痛が改善した方をご覧ください
あなたと同じように悩んでいた方が、どのように変化したのか
そのリアルな体験です。
左脚に雷が落ちたようなしびれと痛み
痛み止めに頼っていた状態から、ほとんど気にならない状態へ
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
こちらの70代の女性は、
左足に「雷が落ちたような痛みとしびれ」に悩まれていました。
整形外科で坐骨神経痛と診断され、
痛み止めを飲み続けていましたが、
症状はなくならず、不安な状態が続いていました。
整体を受けていく中で、
徐々に痛みやしびれが軽減し、
現在は
「ほとんど気にならない状態」
まで改善されています。
さらに、
- 「このまま歩けないかも…」という不安が減った
- 痛みを気にせず過ごせる時間が増えた
- 友人に会いに遠出できるようになった
など、生活にも大きな変化がありました。
また、こんなお声もいただいています。
我慢していた時間がもったいなかったです
この方のように、
「もう良くならないかも」と感じていた方でも、
体の状態を整えることで変化が出るケースがあります。
＼ まずは今の状態を知るだけでも大丈夫です ／
なぜ当院は長岡市で「再発しにくい体づくり」を大切にしているのか
現在の状態をわかりやすくご説明しています。
これまで、
「どこに行っても良くならなかった」
という方を多く見てきました。
痛み止めや電気治療で
一時的に楽になるものの、
しばらくするとまた同じ症状を繰り返してしまう。
「このまま歩けなくなるのでは…」
そんな不安を抱えながら、
日常生活を送っている方も少なくありません。
だからこそ当院では、
痛いところだけを見るのではなく、
身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
その場しのぎではなく、
「もう繰り返さない体づくり」を目的とした整体です。
はじめての方にも安心していただけるよう、
お一人おひとりのお話を丁寧に伺い、
現在の状態をわかりやすくご説明しています。
「自分もこのまま良くならないのでは…」
と感じている方も、
一人で抱え込まず、
まずは今の状態を知ることから始めてみてください。
無理に通院をおすすめすることはありませんので、
安心してご相談いただければと思います。
「自分も当てはまるかも…」と感じた方へ
今の状態を放置すると、
少しずつつらさが増してしまうこともあります。
無理に我慢せず、
一度状態を確認してみませんか？
＼ 同じような症状で悩んでいる方へ ／
※相談だけでもOKです
※無理なご案内はしておりません
＼ 24時間受付中 ／
＼ お急ぎの方はこちら ／
- 完全予約制
- 初回はじっくりお話を伺います
- 無理な通院提案は行いません
『治らない』と言われた坐骨神経痛が、日常生活を取り戻せるまでに改善
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
この方は、腰痛と坐骨神経痛により、
お尻から太もも、膝にかけての痛みやだるさに悩まれていました。
整骨院では
「年齢的にも改善は難しい」
と言われ、一時的な対処しかできない状態でした。
また、整形外科での治療や薬も試しましたが、
副作用の不安もあり継続できず、
痛みを我慢する日々が続いていました。
整体を受け始めてすぐに大きな変化があったわけではなく、
最初は「本当に良くなるのか」と不安もあったそうです。
しかし、施術とセルフケアを続けていく中で、
徐々に症状が改善し、
現在は
- 長時間座ることができる
- 正座ができる
- 読書や書き物ができるようになった
- 外に出て歩けるようになった
など、日常生活が大きく変化しました。
また、こんなお声もいただいています。
歩けるようになったことが一番良かった
坐骨神経痛の症状でこのようなお悩みはありませんか？
- お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれがある
- 長時間座っているとツラくなる
- 歩いていると足に違和感や痛みが出る
- 整形外科や病院に通っているが改善しない
- できれば手術は避けたい
- その場しのぎではなく、根本から良くしたい
もし1つでも当てはまる場合、
早めに体の状態を見直すことが大切です。
「自分も当てはまるかも」と感じた方は、
無理のない範囲でご相談いただければと思います。
＼ この症状が改善できるか知りたい方へ ／
坐骨神経痛とは？どんな状態なのか
坐骨神経痛とは、
腰から足にかけて出る痛みやしびれの総称です。
腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」が刺激されることで起こります。
- 痛み
- しびれ
- 違和感
などが、お尻から足にかけて現れます。
重要なのは、
坐骨神経痛は“病名”ではなく“状態”であるということです。
そのため、
何が原因でその症状が出るのかは、人それぞれ異なります。
「なぜ神経が刺激されているのか？」
という原因を見つけることが、改善のカギになります。
そのためには、体全体の状態を見ていくことが大切です。
坐骨神経痛の主な原因
坐骨神経痛の原因は1つではありません。
当院では主に次のような原因が関係していると考えています。
■ 姿勢の乱れ・骨盤のバランスの崩れ
長時間のデスクワークやスマホ使用により、
体のバランスが崩れ、腰やお尻に負担がかかります。
■ 筋肉の緊張（特にお尻周り）
お尻の筋肉（梨状筋など）が硬くなることで、
神経を圧迫し、痛みやしびれが出やすくなります。
■ 血流の低下
体が冷えていたり、動きが少ないと、
血流が悪くなり、回復しにくい状態になります。
■ 生活習慣や体の使い方
無意識のクセや日常動作の積み重ねが、
負担となって現れるケースも多くあります。
👉 つまり
「一部分の問題ではなく、体全体のバランス」が関係していることが多いのです。
医療的に考えられる原因について
また、坐骨神経痛は、
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 梨状筋症候群
などが関係している場合もあります。
ただし、
「原因が分かっていても改善しない」ケースが多いのが現実です。
その理由は、
身体の歪みや体全体のバランスの乱れが、改善されないまま残っていることが多いからです。
そのため当院では、
痛みのある部分だけではなく、
身体の歪みを整え、体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指しています。
放置するとどうなる？悪化リスク
坐骨神経痛は、軽い違和感から始まることも多いため、
つい様子を見てしまいがちです。
しかし放置していると、
少しずつ症状が悪化していくケースも少なくありません。
たとえば、
- 痛みやしびれが慢性化する
- 動くたびに痛みが出るようになる
- 歩くのがツラくなる
- 日常生活に支障が出る
といった状態になることもあります。
さらに、
「そのうち良くなるだろう」と我慢を続けていると、
回復に時間がかかってしまうこともあります。
そのため、
違和感の段階で体の状態を見直すことがとても大切です。
無理に我慢し続けるのではなく、
早めに体の状態を整えていきましょう。
「今の状態なら、まだ軽いうちに整えられる可能性があります。」
自分でできる対処法・セルフケア
症状が軽い場合は、
日常生活の見直しやセルフケアで楽になることもあります。
■ 軽いストレッチ
お尻や太ももの筋肉をゆるめることで、
神経への負担を軽減できます。
■ 長時間同じ姿勢を避ける
30〜60分に1回は体を動かすことが理想です。
■ 体を冷やさない
血流を良くすることで回復しやすくなります。
■ 無理な動きをしない
痛みを我慢して動くと悪化することがあります。
👉 ただし
これらを試しても改善しない場合は、
身体の歪みや体全体のバランスの乱れが原因となっている可能性があります。
それでも改善しない場合は？
セルフケアや通院を続けても改善しない場合、
「良くなっている気はするけど、また戻ってしまう…」
と感じている方も多いです。
- その場だけ楽になる
- すぐ元に戻る
- 繰り返してしまう
- なんとなく違和感が残る
このような状態が続いている場合は、
体の歪みやバランスの崩れが根本原因となっている可能性があります。
「痛いところだけ」ではなく、
体全体に目を向けてみる必要があるかもしれません。
当院では、
痛みのある部分だけでなく、
体全体のバランスを整えることを大切にしています。
その結果、再発しにくい体づくりを目指していきます。
長岡市で実際に改善された方のストーリー
６年間の『痛み止め』生活から一転、
薬いらずの生活へ
長岡市在住・M.K様（30代／会社員）
来院前は、
腰の痛みと脚のしびれに悩まれていました。
「激痛のような、鈍痛のような痛み」が慢性的に続き、
我慢はできるものの、かなりつらい状態だったそうです。
整形外科に通院し、
痛み止めを飲みながら生活していましたが、
- 一時的に楽になるだけ
- またすぐにぶり返す
という状態を、
約6年間も繰り返していました。
さらに来院の1週間前には症状が悪化し、
痛み止めを
👉 朝・昼・晩の1日3回
飲まないと生活できない状態に。
それでも痛みは完全にはなくならず、
我慢しながらお仕事をされていました。
「このままではいけない」と感じ、
整体を受けることを決意されました。
施術では、
痛い部分だけでなく体全体のバランスを確認しながら、
無理のないやさしい施術を行っていきました。
すると――
2回目の施術後には、
ぐっと痛みが軽減し、
朝までしっかり眠れるように。
その後も回数を重ねるごとに、
- 痛み止めが減っていき
- しびれや痛みも徐々に軽減
最終的には、
✅ 痛み止めを飲まなくても生活できる状態に
現在では、
痛みを気にすることなく、
快適にお仕事や日常生活を送られています。
「楽に生活できるようになって嬉しいです」
というお言葉が、とても印象的でした。
強い痛みでお悩みの方も、
「まだ我慢できるけど不安」という段階の方も、
さまざまな状態の方が来院されています。
「歩く違和感がなくなり、体が軽くなりました」
魚沼市在住・梅井様（40代／パート）
来院前は、
腰痛と坐骨神経痛により、
- 歩くと違和感がある
- 長時間座った後、立つと腰が伸びない
といった状態で悩まれていました。
ご自宅では、ストレッチなどを行い、
なんとか改善しようとされていましたが、
👉 ほとんど変化はなかったそうです。
そんな中、以前のご縁もあり、
当院のことを思い出していただき、来院されました。
施術を受けていただくと、
👉 1回目から変化を実感
「坐骨神経痛の違和感がなくなって、体が軽くなった」
と喜んでくださいました。
現在では、
歩くときの違和感もなくなり、
日常生活も楽に過ごせるようになっています。
「違和感はあるけど、まだ我慢できるから…」
そんな状態で過ごしていませんか？
そのような段階でご相談に来られる方も多くいらっしゃいます。
＼ 今の状態でもご相談いただけます ／
当院の坐骨神経痛に対する施術（DRT）
坐骨神経痛の原因は、
単純に「神経だけ」の問題ではないケースも多くあります。
実際にこれまで、
「痛いところをマッサージしても改善しなかった」
という方が多く来院されています。
そのような場合、
身体全体のバランスが崩れていることで、
結果的に神経に負担がかかっていることがあります。
DRTの考え方
当院ではDRT（ダブルハンド・リコイル・テクニック）という
背骨を中心に整えていく施術を行っています。
強く押したり、ボキボキ鳴らすような施術ではなく、
やさしく揺らすような刺激で、
身体本来のバランスを整えていきます。
- 強い刺激を加えないため、安心して受けられる
- 痛い部分だけでなく、全体のバランスを整える
- 身体に負担が少なく、幅広い方に対応できる
そのため、初めての方や不安のある方でも安心して受けていただけます。
これにより、
施術によって、次のような変化が期待できます。
- 痛みやしびれが軽減していく
- 動きやすさが戻ってくる
- 再発しにくい状態へと変わっていく
その場だけ楽にするのではなく、
これから先も安心して過ごせる身体を目指していきます。
無理な施術や強い刺激は行いませんので、
はじめての方も安心して受けていただけます。
長岡市でなぜ当院が選ばれているのか
当院では、その場しのぎではなく
「再発しにくい体づくり」を大切にしています。
その違いを、他院と比較すると以下の通りです。
| 一般的な整体・整骨院 | 当院（Lines.） |
|---|---|
| 痛い部分を中心に施術 | 痛い部分だけでなく、身体全体のバランスを整える |
| 強い刺激やその場しのぎ | やさしい刺激で根本から整える |
| 一時的に楽になることが多い | 再発しにくい体づくりを目指す |
| マニュアル的な対応 | 一人ひとりに合わせた施術 |
| 説明が少なく不安が残る | 状態を丁寧に説明し、不安なく受けられる |
その場だけ楽にするのではなく、
これから先も安心して過ごせる身体を目指したい方に、
当院の施術は選ばれています。
改善事例・お客様の声
２泊３日で能登半島を旅行することができました。
長岡市／70代／女性
坐骨神経痛、腰・お尻、脚の痛み
４月にヘルニアと診断され、神経根ブロック注射を受けました。
８月には「ヘルニアはきれいに無くなった」と言われましたが、腰やお尻、脚の痛みは残っていました。
その後、整骨院で電気治療や痛い所を強く押してもらっていましたが、高周波治療はその時は楽になるものの、また痛みが出てしまいました。
ラインズさんのチラシを見て、「他の整体院とは違う」と思い来院しました。
問診と施術を受け、１回で脚の痛みはほとんどなくなりました。
全身のバランスを整える施術はとても気持ちが良いです。
通い始めて１カ月ほどで、腰も足も軽くなり、
先日、２泊３日で能登半島を旅行することができました。
これからも腹筋を鍛えていきたいと思います。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
整体師の見解
この方は、腰からお尻、脚にかけての痛みが続き、日常生活にも支障を感じている状態でした。
また、ヘルニアと診断され、ブロック注射や電気治療などを受けられていましたが、症状が改善しきらず不安を抱えて来院されました。
このようなケースでは、痛みが出ている部分だけでなく、体全体のバランスの崩れによって、腰や脚に負担がかかりやすい状態になっていることが多く見られます。
当院では、腰やお尻だけでなく全身のバランスを整えることで、体にかかる負担を減らす施術を行いました。
その結果、脚の痛みが軽減し、通う中で腰や足の軽さも実感されるようになりました。
最終的には、２泊３日の旅行に行けるまで回復されたことは、大きな変化だと感じています。
同じように、施術を受けても一時的にしか楽にならないと感じている方は、体全体のバランスから見直すことが重要になる場合があります。
薬に頼らず、足のしびれが改善し歩けるようになりました
長岡市／79歳／Y様
坐骨神経痛)/腰からお尻にかけての痛み・シビレ
坐骨神経痛により、腰からお尻にかけての痛みや、左足のシビレ・張りが数か月続いていました。
整形外科に通院し、リハビリや投薬を受けていましたが、薬の量が増えるにつれて
「目まい」「耳の聞こえが少し悪くなる」「足の筋肉の硬化」「歩くのに力が入らない」
といった薬の影響と思われる症状も現れました。
薬に頼らない治療方法があるのではないかと思っていた時に、Lines.を知り、来院しました。
通い始めて1ヵ月ほどで、足の張りやシビレが無くなり、歩く時も徐々に力が入るようになりました。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
整体師の見解
この方は、坐骨神経痛により腰からお尻、左足にかけての痛みやシビレ、張りが続いている状態でした。
また、整形外科での投薬やリハビリを受ける中で、症状の改善が難しく、薬の量が増えることで体への負担も出ているご様子でした。
こういったケースでは、痛みが出ている部分だけでなく、体全体のバランスの崩れによって神経への負担がかかっていることが多く見られます。
そのため当院では、腰やお尻だけでなく、全身のバランスを整えることで、神経への負担を減らす施術を行いました。
その結果、足の張りやシビレが軽減し、歩く際にも徐々に力が入りやすい状態へと変化していきました。
同じように、薬に頼りながらも改善が見られない方は、体のバランスから見直すことが重要になるケースもあります。
左のお尻から足の痛み・しびれが軽くなり、歩くのが楽になりました。
長岡市／81歳／T.S.様
坐骨神経痛・お尻から足にかけての痛み・シビレ
左のお尻から足にかけての痛みやしびれがあり、日常生活の中でつらさを感じていました。
これまで、自宅で湿布や塗り薬を使って対処していましたが、大きな変化は感じられませんでした。
娘にすすめられ、「一度試してみよう」と思い来院しました。
施術を受ける中で、歩いている時の体の軽さを感じられるようになり、背すじが伸びたような感覚もありました。
また、左のお尻から足にかけての痛みやしびれも良くなり、毎回少しずつ変化を実感しています。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
指示通りに施術を続けたおかげで、辛い痛みやシビレがなくなりました。
長岡市／50代／男性
脊柱管狭窄症、坐骨神経痛
数年前に脊柱管狭窄症と診断され、痛み止めで“だましだまし”来ましたが、何ともならずに悩んでいたところ、こちらのブログを発見しお邪魔しました。
山井先生の指示通りに施術を続けたおかげで、辛い痛みやシビレがなくなりました。
今は毎月一回のメンテナンスをお願いしています。
これからもよろしくお願いいたします。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
定期的に体のバランスを整えることで、痛みが出にくい状態を維持しやすくなります。
同じような症状でお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。
「このまま痛みが続くのは不安」という方も、お気軽にご相談ください。
※ご予約枠には限りがありますので、お早めにご相談ください。
＼ 相談だけでも大丈夫 ／
長岡市で当院が選ばれる理由
「どこに行っても同じでは…？」
そう感じている方もいらっしゃるかもしれません。
当院では、できるだけ体に負担をかけず、
無理のない形で整えていくことを大切にしています。
① 痛いところを押さない、やさしい整体（DRT）
強く押したり、ボキボキする施術ではなく、
背骨をやさしくゆらして整える整体です。
そのため、「強い刺激が苦手な方」や
「整体が初めてで不安な方」でも安心して受けていただけます。
② 痛みのある部分だけでなく「全体」を整える
坐骨神経痛は、
一部分だけの問題ではないことが多いです。
当院では、体全体のバランスを整えることで、
「その場しのぎではなく、根本からの改善」を目指します。
③ 再発しにくい体づくりを大切にしています
その場だけ楽になるのではなく、
繰り返さない体づくりを重視しています。
「また同じ痛みを繰り返したくない」
という方に選ばれています。
④ 丁寧なカウンセリングと説明
「なぜ今の状態になっているのか」
「どうすれば改善していくのか」を
分かりやすくお伝えします。
納得した上で施術を受けたい方に安心です。
⑤ 完全予約制で落ち着いて施術が受けられる
他の方を気にせず、
安心して施術を受けていただける環境です。
リラックスして施術を受けたい方に好評です。
よくある質問
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
「自分も当てはまるかも」と感じた方は、
無理のない範囲でご相談いただければと思います。
施術料金について
当院では、
その場しのぎではなく「再発しにくい体づくり」を目的としています。
そのため、状態を確認しながら、
無理のないペースで施術をご提案しています。
料金
■ 初回
11,000円（税込）
［カウンセリング 2,200円 + 施術 8,800円］
このホームページをご覧いただいた方には、
「まずは安心してご相談いただきたい」という思いから、
初回のご負担を抑えた特別価格をご用意しています。
11,000円 ➡ 初回 3,980円（税込）
- 初回はカウンセリング・検査を含め、現在の状態をしっかり確認させていただきます
- 施術が合うかどうかをご確認いただくための初回価格です
■ 2回目以降
8,800円（税込）
その方の状態に合わせて、
無理のないペースで施術をご提案しています。
一般的には、
- 初期：週1～2回前後
- 安定期：2〜3週間に1回
- メンテナンス：月1回程度
で通われる方が多いです。
また当院では、
できるだけ少ない回数で改善できるよう施術を行っています。
無理な通院提案は行っておりませんので、
ご安心ください。
ご予約・お問い合わせ
当院は完全予約制となっております。
「いきなり予約は不安…」
「まずは相談だけしてみたい」
という方もいらっしゃると思います。
実際に、そのようなご相談から来院される方が多くいらっしゃいます。
ご予約方法
📱 LINEでのご予約・ご相談（おすすめ）
・24時間受付
・簡単に予約できる
・ご相談だけでもOK
迷われている方は、まずはLINEでのご相談がおすすめです。
＼ 相談だけでも大丈夫です ／
ネットで予約する
・24時間受付
・簡単に予約できる
＼ 24時間受付中 ／
☎ お電話でのご予約
施術中は電話に出られない場合がございます。
その際は折り返しご連絡いたします。
はじめての方へ｜ご来院の流れ
はじめての場所は、不安もあるかと思います。
安心してご来院いただけるよう、場所や駐車場、入口、院内の様子をご案内いたします。
当院では強い刺激の施術は行わず、
体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行っています。
初めての方も安心してお越しください。
当院の場所はこちらです
当院は長岡市長町にございます。
はじめての方でも分かりやすいよう、地図を掲載しております。
迷われた場合は、お気軽にご連絡ください😊
住所：長岡市長町２丁目2−１８−１０１
駐車場：あり
営業時間：9:30～17:00
定休日：日曜・祝日
迷われた場合は、
お気軽にご連絡ください😊
＼ 場所の確認だけでもOK ／
建物はこちらです
こちらの建物が当院です。
ご来院の際は、こちらを目印にお越しください。
駐車場のご案内
駐車場は、当院建物横の月極駐車場になります。
少し奥になりますが、
「お客様専用駐車場」看板のある【3番】 をご利用ください。
はじめての方でも分かりやすいよう、
駐車場全体と駐車位置が分かる写真を掲載しています。
迷われた場合は、お気軽にご連絡ください😊
こちらからお入りください
入口はこちらになります。
建物1階の左側の紺色のドアになります。
到着しましたら、そのままインターホンを押してください。
こちらで対応いたします。
受付・院内の様子
院内は、初めての方でも落ち着いてお過ごしいただけるよう、
清潔でやさしい雰囲気づくりを心がけています。
ご来院後は、スリッパに履き替えてお入りいただき、
その後カウンセリングを行います。
玄関
スリッパをご用意しておりますので、履き替えてお上がりいただけます。
カウンセリングスペース・施術スペース
ご来院前にご不安なことがある方へ
「場所が分かるか不安」
「どこに停めればいいか心配」
「初めてで少し緊張する」
そのような方も、どうぞご安心ください。
ご不明な点がありましたら、LINEからお気軽にご相談いただけます。
＼ お気軽にご相談ください ／
