【無料】インソールで瞬時に変化する体を体験しに来ませんか?

インソールの無料体験をやっています。

あなたのインソールを選ぶ基準は?

スニーカー

あなたは、インソール(中敷き)を購入する際に靴屋さんやスポーツ用品店で、どのような基準で選んでいますか?

インソールに限ったことではないですが、私は整体師として、その商品が体にどのような変化をもたらすのかという点をみて商品を選んでいます。

あなたがお店でインソールを選ぶ際には、クッション性や足底へのフィット感で選んでいませんか?

確かに靴に入れて常に足に触れているものですから、心地よさはとても大切です。不快なものを常時使用することはできません。

ただ、フィット感からくる心地よさが、体をいわゆる骨抜き状態にしてしまっているとしたらどうしますか?

靴を履くという行為は、歩いたり走ったりと何らかの動作をするために行います。動作を起こすうえで、地に足がついて、しっかり立てるということが最低限必要なことだと思います。

インソールが本来の運動能力を奪っているのをご存知ですか?

実は、9割のインソールが「地に足がついて、しっかり立てる」という最低限の必要な能力を奪っているのをご存知でしたか?

そんなこと言われても、よくわからないですよね?

だって、今だってちゃんと地に足がついて、普通に立ってられるし、歩けますもんね。

そうなんです。

何もなければ、わからないんです。だから怖いんです。

日常ではただまっすぐ立っていたり、何も持たずに平らな場所を歩くということはまずありません。

何かしら移動しますし、荷物やかばん、財布、スマホをもって歩きます。そして地面には多少なりとも段差や勾配があります。

刻一刻と変わる状況に体は対応しなければなりません。

そんなときにインソールのせいで骨抜き状態になってしまっていると、体の軸がぶれて、気が付かないレベルでふらついたりして、知らぬ間にかかと、ヒザ、股関節にダメージが蓄積していきます。

そしてある日いっぱいになったダメージによって、負担のかかっている部位に痛みが出てきます。

インソールを選ぶうえで重視していること

私がインソールを選ぶうえで重視している機能は、体を安定させ、余計な力みをなくし、運動能力をしっかり発揮できるという部分です。

動作を行う上で余計な力みをなくすということは、その分、より運動能力に力を使えるということになります。

運動能力の底上げ、ケガの防止の観点からも重要な点です。

実際に体の変化を体験してみよう

いくら私がおススメしている商品が良いものでも、実際に試してみなければ、自分に合うのかわかりませんよね。

だから当院では、3点バランスインソールを使った体の変化を無料で体験できるようにしています。

インソール無料体験のご案内
所要時間
20分~30分を予定しています。

体験の内容
・重心バランステスト
・骨盤変化
・アーチサポートの弊害

体験に必要なもの
・動きやすい服装
・インソールを入れたい靴
・比較のため気に入っているインソールがあればお持ちください

参加人数
お一人でも複数人でも可能です。

体験の場所
腰痛ケアスタジオLines.

ご予約の方法
お電話・LINE・専用フォームのいづれかご都合の良い媒体からご連絡ください。

体験の内容を動画で確認できます

▼【三点バランスインソール】《効果検証動画》 60代の女性が力持ちに⁉ ▼

▼【三点バランスインソール】《効果検証動画》 踏むだけで骨盤が水平に⁉ ▼

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先着5名様限定!
体験動画に出演
商品代金10%OFF + 調整費用1,000円無料

3点バランスインソールと一般的なインソールの違い

一般的なインソール

一般的なインソール現在一般的に販売されているインソールには、土踏まずのアーチがつぶれて偏平足にならないように、その部分を盛り上げてアーチサポートの機能が盛り込まれています。その為、足裏にピッタリとフィットし履き心地が良くなります。

しかしそのサポートがあるがゆえに、アーチの動きを制限してしまいます。

つまり、、アーチの上下運動の妨げとなり、足底筋膜の慢性的な弛緩を引き起こし、バランス保持が困難となるばかりか、筋疲労や身体ストレスの原因となりやすく、将来的に加齢による筋力低下が始まると歪みや歩行困難となることも考えられます。

三点バランスインソールとは

そもそも三点バランスインソールがなんなのか知らない人がほとんどなので、説明させていただきますね。

3点バランスインソール三点バランスインソールは、足裏の小指の付け根(小趾球(しょうしきゅう))、親指の付け根(拇趾球(ぼしきゅう))、かかと(踵骨(しょうこつ))からなる足裏の三点支点の高さを調整することでバランスを取り足首をしっかりと安定させるインソールです。

足の裏にはアーチが3つ存在します。一番有名なのが土踏まずの部分です。ここのアーチがなくなることを「偏平足」といいますね。

その他に足の外側のアーチ、親指の付け根と小指の付け根を結ぶ横のアーチです。このアーチは、ばねのような役割をしています。そのばねの役割を果たす3つのアーチを「活性化」させることができる唯一のインソールがこの3点バランスインソールです。

足裏のアーチ

一般的なインソールがこのアーチを下から持ち上げるのに対して、3点バランスインソールは、あえて隙間を作るような設計になっているわけです。

裏面を見ると、こんな感じです。

3点バランスインソールの裏面

インソールの盛り上がっている部分にそれぞれ小指の付け根〔小趾球(しょうしきゅう)〕、親指の付け根〔拇趾球(ぼしきゅう)〕、かかと〔踵骨(しょうこつ)〕が乗ることで、足の外側縦アーチ、内側縦アーチ、横アーチのばねが働き、本来の力を発揮できるんです。

アーチをサポートすると大変なことが起きる

「アーチサポート」は、一般に販売されている多くのインソールに組み込まれています。
「土踏まず」の部分が盛り上がっていたりしますよね。そのほか、外側縦アーチや横アーチをサポートするものも見かけます。

アーチサポート

お客様の靴に入っていたインソール

当院で「3点バランスインソール」を購入された方の元々の靴に入っていたインソールもほとんどが土踏まずが盛り上がっています。

ご自身の靴に入っているインソールも確認してみて下さいね。

これは、足裏にピタっとフィットして気持ちがいいです。ただ足裏のアーチに密着してしまうことで、筋肉はゆるんでしまいます。

筋肉が緩むと聞くと、筋肉が緊張から解放されて、良さそうに思いますが、実はその反対の事が起こります。

  • 立っていなければならないのに、筋肉はグニャグニャ
  • 歩かなければならないのに、筋肉はグニャグニャ
  • 走らなければならないのに、筋肉はグニャグニャ

筋肉は緩んでしまうのに、動作を起こさなければならない。動作を起こそうとしているのに、筋肉の方はインソールからの反射で弛緩モードに入ってしまうわけです。

10の運動能力で行動したいのに姿勢を支えるために力を割かなければなりません。結局6割から8割の力で動かなければならなくなるわけです。

では、3点バランスインソールの方は、逆に常に力が入ってしまうと思われるかもしれませんが、そうではありません。

足裏の三点でバランスが安定し、姿勢の維持に筋力をほどんど必要としませんので、いい意味でリラックスできています。姿勢を維持するために力を割く必要がないので、動こうとする力はすべて動きの方に使えるようになるんです。

だから僕は、この「3点バランスインソール」をお客様に勧めています。

まぁ、私がクドクドとこのインソールの良さを説明したところで、頭のいいアナタは信用しないと思います。

ですから、実際に確かめに来ていただきたいんです。

その変化に驚かれると思います。

体験の際にはアーチサポートで力が入らなくなってしまう実験もやっちゃいますよ。

三点バランスインソールを使用して、バランスを整えても、土踏まずの下に柔らかいもの詰めて土踏まずの隙間を埋めると、途端にバランスが崩れてしまうんです。

インソールに興味のあるお客様にもよくやってみますが、皆さんビックリされます。

いかにアーチサポートが運動の妨げになっているか身をもって体験できるんですよね。

あなたも是非、体験しに来てください。

当院で3点バランスインソールをお試しいただけます

いくら私がおススメしている商品が良いものでも、実際に試してみなければ、自分に合うのかわかりませんよね。

だから当院では、3点バランスインソールを使った体の変化を無料で体験できるようにしています。

インソール無料体験のご案内
所要時間
20分~30分を予定しています。

体験の内容
・重心バランステスト
・骨盤変化
・アーチサポートの弊害

体験に必要なもの
・動きやすい服装
・インソールを入れたい靴
・比較のため気に入っているインソールがあればお持ちください

参加人数
お一人でも複数人でも可能です。

体験の場所
腰痛ケアスタジオLines.

ご予約の方法
お電話・LINE・専用フォームのいづれかご都合の良い媒体からご連絡ください。

先着5名様限定!
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3点バランスインソールの商品ラインナップ

アスリートのパフォーマンスを底上げする【B-TR SP-X ビートレ・エスピー・エックス】

B-TR SP-X ビートレ・エスピー・エックス

B-TR SP-X
サッカー選手
三点バランス保持理論を究極まで追求した、本格スポーツタイプ。
靴に敷くだけで足もとから全身をしっかり支えます。体が本来持つバランス能力を高め、膝や腰など関節への負担を軽減。また、足部、下肢の筋運動を高め、血行や循環器の働きを活性化させます。

B-TR SP-X 独自の特長

●高弾発素材
三点支持部分に使用の高弾発素材(スプリンジエラストマー)が、「走る・飛ぶ・踏み込む」などの運動動作を強力にサポート。軽く、疲れにくいのも特長です。
●驚きの安定感
足裏のアーチの上下運動を促進し、体幹のブレを素早く吸収して反射速度を高めます。
●心地よいグリップ感
履きやすい高機能スウェード素材は、足裏でしっかりつかめる適度なグリップ感を与えます。

タイプ:靴の内底に敷くインソールタイプ
サイズ:S(22.5-23.5cm)|M(24.0-25.5cm)|L(26.0-27.5cm)|LL(28.0-29.5cm)
カラー:グレー
素材:人工皮革(高機能スウェード)、EVA、特殊スポンジ
三点バランス保持力 ★★★★★
(最高レベルの三点バランス保持力を発揮できます。)

本体¥8,800(税込)
調整費¥1,100(税込)

一生歩ける健康な体を作る【B-TR Next Life ビートレ・ネクストライフ】

山井
山井のおススメ!

B-TR Next Life ビートレ・ネクストライフ

B-TR Next Life
ウォーキングをする二人
ウォーキングや軽い運動に適したオールラウンドモデルです。滑りにくく、色の明るいスウェードモデルで仕上げました。摩耗に強い合成皮革です。

タイプ:靴の内底に敷くインソールタイプ
サイズ:S(22.5-23.5cm)|M(24.0-25.5cm)|L(26.0-27.5cm)|LL(28.0-29.5cm)
カラー:ベージュ
素材:人工皮革(高機能スウェード)、EVA
三点バランス保持力 ★★★★☆
(ハイレベルな三点バランス保持力を発揮できます。)

本体¥6,600(税込)
調整費¥1,100(税込)

成長過程のお子様に【B-TR KIDS ビートレ・キッズ】

山井
山井のおススメ!うちの子どもの靴にも入れています。

B-TR KIDS ビートレ・キッズ

B-TR KIDS
走る子供
大人より小さいお子様の足にフィット。
良い姿勢でまっすぐ立ち、歩くときも無駄な力をかけず、ゆがみのない姿勢でのびのびと。成長過程にあるお子様の身体バランスを整え、疲労の緩和、転倒予防、姿勢の矯正などの効果が期待できます。通学用の靴や長靴、学校の内履き、運動靴、スポーツのスパイクやシューズにどんなシーでもご利用いただけます。
17.0cm~21.0cmまで、成長に合わせて、サイズを変更してください。
※足のサイズが22.0cm以上のお子様は、「B-TR」シリーズ(大人用、S~LL)をお選びください。

タイプ:靴の内底に敷くインソールタイプ
サイズ:17.0cm/18.0cm/19.0cm/20.0cm/21.0cm
カラー:ライトブルー
素材:マイクロファイバー、特殊スポンジ、EVA
三点バランス保持力 ★★★★☆
(ハイレベルな三点バランス保持力を発揮できます。)

本体¥2,640(税込)
調整費¥1,100(税込)

美脚、美尻、美しい姿勢へ【STRE ストレ】

STRE ストレ

STREスリム クリアラメ
パンプスに貼るインソール
女性の足をストレスから解放するSTREシリーズは、足裏を三支点(拇趾球・小趾球・かかと)で安定させて、足もとから骨盤の位置や向きを理想的に整えます。指先部分はフリーにして、締めつけを軽減しました。さらに、足裏の3つのアーチを活性化してふくらはぎのポンプ機能を促進。むくみや疲れのない足で、のびやかな美しい体へ。

女性用のパンプス・サンダル・ミュール・ブーツなどへの使用を目的としています。裏面が弱粘着性ですので、しっかり固定でき、剥がしてほかの靴に貼り替えることも可能です。また、丸洗いできるのでいつでも清潔。汚れがついて粘着力が弱っても、洗うと復活します。

素材:エラストマーポリマー
カラー:クリアラメ
サイズ:M(22.0~23.5)|L(24.0~25.0)
三点バランス保持力 ★★☆☆☆
(ハイレベルな三点バランス保持力を発揮できます。)

STRE スリムクリアラメ(2足セット)
¥ 3,300(税込)
靴底のデザインやカラーを活かす無色透明な素材に、キラキラと光るラメを散りばめました。お得な2足セットです。

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ABOUTこの記事をかいた人

【整体師/腸セラピスト/体幹回復ストレッチインストラクター】 腰痛ケアスタジオLines.の院長。建築業界のサラリーマン生活と子育ての両立に限界を感じている頃、自身の身体の不調から通っていた整体院で、整体師という生き方があることを知る。 退職後、整体を学び出張整体で開業。その一年後、現在の場所に整体院を開院し腰痛専門の整体師として施術に当たっている。