相談や施術を考える前に、ひとつだけ見てほしいこと

ここまで読んで、少し落ち着いて考えられる状態に戻ってきた方へ。

この先、
「誰かに相談してみようか」
「何か受けてみようか」
と考えることがあるかもしれません。

その前に、ひとつだけ見てほしいことがあります。

それは「今、何を求めているか」です

相談や施術を考えるとき、多くの人は無意識に、

• 早く良くなりたい
• はっきりさせたい
• 正解を知りたい

と思っています。

それ自体は自然なことです。

ただ、今の自分が本当に求めているのが、

• 答えなのか
• 安心なのか
• 状態の整理なのか

ここが曖昧なままだと、また迷いやすくなります。

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「相談＝すぐに決める」ではありません

相談という言葉から、

• 何かを勧められる
• 決断を迫られる
• 方向を決めなければならない

そう想像する方もいます。

でも本来、
相談は

• 今の状態を言葉にする
• 自分の考えを整理する

ためのものでもあります。

何かを決める前に、考えを外に出してみるという使い方もあっていいはずです。

施術も「答え」ではなく「手段」です

施術を受けることは、

• すべてを解決する答え
  ではなく
• 状態を確認する一つの手段

と捉えることもできます。

受けるかどうか、続けるかどうかは、その後で決めても構いません。

一度の選択で、すべてを決める必要はありません。

ここまで整理できていれば、十分です

ここまでの流れで、

• 自分の状態をどう捉えるか
• 比べすぎなくていいこと
• 変化を急がなくていいこと

こうした視点を、すでに手にしています。

それだけで、以前よりも判断に追われにくい状態になっています。

もし、誰かに話してみようと思ったら

それは、「もう限界だから」ではなく、少し余裕が出てきたサインかもしれません。

話すことで、

• 自分の考えが整理されたり
• 今の立ち位置が見えたり

することもあります。

何を選ぶかは、そのあとで大丈夫です。

最後に

相談や施術は、ゴールではありません。

自分の状態を知り、次を考えるための通過点です。

今は、

• すぐに動かなくてもいい
• 決めなくてもいい

ただ、「考えられる状態」に戻ってきた。
それだけで十分です。

もし、今の状態を言葉にしてみたいと感じたら、LINEでのご相談も可能です。
（すぐに何かを決める必要はありません）