四十肩・五十肩

四十肩・五十肩の基礎知識

そもそも『四十肩・五十肩』とは？

『四十肩・五十肩』とは、主に40代～50代の世代に多く見られる肩の痛みと可動域制限の症状を指します。
この状態は、肩関節周辺の軟部組織（筋肉、腱、関節包）に起因する炎症やこわばりが原因で、通常の動作時に違和感や激しい痛みが生じやすくなります。
単なる「肩こり」とは異なり、一度発症すると自然治癒が難しく、生活の質に大きな影響を及ぼす可能性があるため、早期の対処が求められます。

• 五十肩(凍結肩)は、全人口の 2～5%ほどが経験すると言われている。
• 40 代以降の中年以降に発症しやすく、特に 50 代が最も発症しやすいため、五十肩と呼ばれている。
• 性別は女性の方が男性よりも多く、3：7 の割合で女性に多い。
• 反対側も五十肩になる確率が 20～30%と比較的高い。
• 糖尿病を合併していると五十肩になる確率が高くなる。

四十肩/五十肩の病期

五十肩には３つの病期があり、それによって介入方法が異なります。

急性期(炎症)	慢性期(関節の硬化)	回復期(可動域の縮小)
発症から３カ月	３カ月～６ヵ月	６ヵ月～１年
痛みが強い時期。着替えや洗顔など、ちょっとした日常動作が行えなくなる	炎症が治まり、痛みが軽くなる 肩を動かせる範囲が狭くなる	痛みはほぼ治まる 日常生活の不便はなくなるが、発症以前に比べると、肩を動かす範囲が狭くなっている
痛みによる運動制限	拘縮による運動制限	拘縮による運動制限が軽減し可動域が拡大する
安静が重要な時期	疼痛コントロール下で関節運動を行う時期	積極的に関節運動を行う時期

慢性期までは、夜に痛みが出ることが多く、痛みが出ない範囲で関節運動等で対処となる場合が多いです。しかし、症状が落ち着いて回復期に入ると、もっと積極的な治療を行うことで、改善が見られやすくなります。

主な症状

『四十肩・五十肩』の症状は以下のような特徴があります：

• 動作制限と硬直感
  肩を上げたり回したりする際に、動かしにくさや違和感が生じ、可動域が著しく狭まることがあります。
• 痛みの発作
  起床時や、一定時間同じ姿勢を続けた後、急に激しい痛みを感じることが多く、場合によっては夜間の睡眠にも支障をきたすことがあります。
• 日常生活への影響
  家事、趣味、仕事中のパソコン作業など、肩を多用する場面で痛みや不自由さが出現し、活動の制限につながります。
• 慢性的なこわばり
  長期間にわたり、肩周辺の筋肉が硬直状態となるため、徐々に肩だけでなく首や背中への影響も現れることがあります。

原因

『四十肩・五十肩』が発症する背景には、複数の要因が重なっています：

• 加齢による変化
  年齢とともに筋肉や腱、関節包の柔軟性が低下し、自然な動きを維持する力が弱まります。
• 長時間の同じ姿勢
  デスクワークやスマートフォンの操作など、一定の姿勢が長時間続くことで、肩に過度な負担がかかり血行不良を引き起こします。
• 過度なストレスと疲労
  日常のストレスや慢性的な疲労が蓄積することで、肩周辺の筋肉が緊張状態となり、炎症を起こしやすくなります。
• 不良な生活習慣や姿勢
  運動不足や姿勢の悪さ、筋力のアンバランスも、肩の正常な動作を妨げ、痛みや硬直に繋がる要因となります。

『四十肩・五十肩』の放置リスク

放置すると、以下のようなリスクが懸念されます：

これらの基礎知識を理解することで、四十肩・五十肩が単なる一時的な肩こりではなく、根本的なケアが重要な症状であることがお分かりいただけるでしょう。整体院「腰痛ケアスタジオ Lines.」では、こうした症状の根本原因にアプローチする施術で、あなたの肩の健康回復をサポートいたします。

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整体院「腰痛ケアスタジオ Lines.」は、こうしたお悩みに対して、痛みの一時的な緩和だけでなく、体全体のバランスを整え、根本から改善するアプローチを提案します。もしこれらのお悩みに心当たりがあるなら、ぜひ当院の初回限定キャンペーンをご利用いただき、あなたに合った解決策をご相談ください。

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長岡市で支持されている［根本療法型］整体院
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あなたの四十肩/五十肩を改善します。

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根本改善へのこだわり

「もう少し楽になれたら…」
そんな想いで通い続けても、なかなか改善しない肩こりや慢性痛。

私は、ただ痛みを軽減するだけでなく、 「なぜその痛みが繰り返されるのか？」 を徹底的に追求し、個々の患者様の姿勢や体のクセ、生活習慣を見直しながら、根本からの改善を目指しています。

従来の整体では解決できなかった慢性的な肩こりや腰痛を、適切な施術と個別のケアプランで根本から改善することで、
「もう肩こりに悩まない毎日」
「仕事も育児も趣味も、痛みなく思い切り楽しめる生活」
そんな新しい未来へと、患者様を導くことが私の使命です。

痛みのない未来へ、一緒に歩みましょう

肩こりや慢性的な不調に悩み、自由な生活を奪われてしまうのは本当に辛いことです。しかし、その痛みには必ず原因があります。そして、その原因に適切なアプローチをすることで、本来の健康な身体を取り戻すことができます。

どこに行っても解決できなかった肩こりや、繰り返し襲ってくる不調から解放されたい方へ。
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はい、もう大丈夫です。あなたの肩こり、ここで解決します！

はじめまして。「腰痛ケアスタジオ Lines.」院長の山井 恭三郎です。
私は長岡市で根本改善型の整体を提供し、地域の皆さまが本来の健康を取り戻すためのお手伝いをしています。

これまで、多くの患者様と向き合いながら感じたことがあります。それは、肩こりや腰痛が単なる「筋肉のこり」ではなく、生活習慣や体の使い方、心のストレスと密接に関係しているということです。そして何より、整骨院や一般的な整体で対症療法を続けても「一時的な改善」に留まってしまい、「根本から良くなった」と感じられない方が多いことに気づきました。

だからこそ、私は従来の施術にとどまらず、患者様一人ひとりの症状の本質を探り、 「原因そのものを改善する整体」 にこだわっています。

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四十肩/五十肩に対する一般的な治療法とその限界

『四十肩/五十肩』の一般的な治療法

多くの医療機関や整体院では、四十肩・五十肩の症状に対して【対症療法】が採用されます。具体的には、以下のような治療法が一般的です。

• 薬物療法・注射治療
  痛み止めや抗炎症剤の内服、またはステロイド注射により一時的な痛みの緩和を図ります。
• 物理療法
  温熱療法、超音波治療、電気治療などを用いて、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善させることで症状の緩和を目指します。
• リハビリテーション・運動療法
  ストレッチや軽いエクササイズを組み合わせ、肩の可動域を広げることにより、日常生活での不自由さを軽減する対策が取られます。
• 手技療法（マッサージ・ストレッチ）
  整体やマッサージによって、肩周辺の筋肉の緊張を和らげる施術を行い、痛みの一時的な緩和をサポートする方法です。

これらの治療は、初期の症状緩和には一定の効果がみられるものの、主に痛みそのものの抑制と一時的な可動域改善を目的としています。

なぜ、十分な改善に至らないのか？

従来の対症療法には以下のような限界があり、十分な改善に至らないケースが多いです。

• 根本原因へのアプローチ不足
  一般的な治療は、急激な痛みの緩和には貢献しても、長年の生活習慣や姿勢の乱れ、筋・関節のアンバランスといった根本的な原因に対する対策が不十分なことが多いです。
• 個々の体質や生活環境に対応できていない
  同じ標準的な治療法を適用しても、患者ごとに肩の使い方やストレス、体のクセが異なるため、一律の施術では再発を防ぐことが難しいという問題があります。
• 一時的な効果に留まる
  薬物療法や物理療法による改善は、治療中は痛みが軽減されても、治療終了後に再び同じ症状が現れるケースが少なくありません。
• 慢性化・固定化の進行
  痛みが長期にわたって続くと、筋肉や関節の硬直が固定化し、可動域の低下が進行してしまうため、後戻りする傾向があります。

これらの理由から、従来の治療法では「根本から良くなった」と実感するには至らず、再発する肩こりや四十肩・五十肩に悩む方が少なくありません。そこで、当院では一人ひとりの体の状態や生活習慣を徹底的に分析し、根本原因にアプローチする施術プランを重視しています。

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このように、一般的な治療方法とその限界を理解することで、症状の再発防止と本来の健康な肩の状態を取り戻すための新たなアプローチの重要性がお分かりいただけるでしょう。

当院の「根本療法型整体」が選ばれる理由

従来の治療法は、薬物やリハビリ、整骨院での対症療法として一時的な痛みの緩和を目指すものが多く、必ずしも症状の根本原因に迫るものではありませんでした。そこで、当院が提供する根本療法型整体は、患者様個々の身体の状態を丹念に分析し、症状の発生源に直接アプローチすることで、長期的な改善と再発防止を実現します。以下のポイントにより、多くの患者様から信頼と実績をご評価いただいています。

① 徹底した個別対応とオーダーメイド施術

詳細なカウンセリング＆問診

施術前には、生活習慣、体型、そして痛みが現れるタイミングなど、細部にわたるヒアリングを実施します。患者様一人ひとりの背景や症状のパターンを把握することで、単なる画一的なアプローチではなく、オーダーメイドの施術プランを策定します。

詳細な身体状態の検査と分析

姿勢チェック、筋力バランス、関節の可動域、さらには筋膜の状態など、科学的な評価し、根本原因を特定。これにより、痛みの出る部位だけでなく、体全体のバランスを整える施術が可能になります。

② 体全体のバランスと自然治癒力の向上

全身の連動性に基づくアプローチ

肩こりの症状は、頭や首・肩周辺だけでなく、全身の筋肉、靭帯、内臓の働きの乱れが関与しているケースが多く見られます。当院の根本療法型整体は、身体全体の調和を図ることで、神経の圧迫だけでなく、日常生活の中での動作や姿勢の改善を促します。

自然治癒力の引き出し

薬や手術に頼らず、身体本来が持つ回復力を高める施術を行います。後日、セルフケアのアドバイスや、正しい動作の指導を行うことで、再発防止や健康状態の維持に貢献いたします。

③ 安心・安全を重視した施術

イネイトリボーンセラピー

イネイトリボーンセラピーは、顔面の筋膜や経絡への調整と、頚椎矯正を組み合わせ、骨格の歪みを改善しながら自律神経、血液循環、リンパの流れに働きかける先進の施術技術です。従来の施術方法で見られる、無理な押圧や関節を強制的に操作する手法とは一線を画し、 患者様の身体への負担を極力抑えた安全なアプローチ を追求しています。さらに、この技術は、施術中に深いリラックス状態へ導く手技を含むことで、ストレスケアにも寄与し、自然な体の機能回復を促します。

安心・安全・無痛の施術

当院では、院長自らが施術を行い、医学雑誌に掲載された効果の高い技術を基にしています。特に、小さなお子様から高齢の方まで、幅広い年代の患者様に無理なく受けていただけるよう、痛みを伴わない無痛の施術を提供しています。強い力を用いた無理な矯正や、痛みを伴う手技は一切行っておらず、根本改善へのアプローチとして、身体本来の回復力を引き出すことを重視しています。

この施術法は、従来の対症療法とは異なり、根本原因にアプローチすることで長期的な健康維持と再発防止を目指す、安全かつ効果的な治療となっています。

④ 多数の改善実績と患者様からの信頼

確かな実績に基づく信頼感

当院で実施している根本療法型整体は、多くの慢性腰痛や坐骨神経痛、脊柱管狭窄症による痛みやしびれに悩む患者様から、実際に歩行能力の改善や生活の質向上といった成果を上げております。実績を裏付ける具体的な症例と統計データは、治療選択の際の大きな安心材料です。

根本療法型整体は、単なる一時的な痛みの緩和にとどまらず、体全体の機能改善と自然治癒力の向上を目指す、新しい治療法です。

施術の流れ

施術を受けた方の施術前・施術後の変化をご覧ください

あなたが施術を受けるメリット

整体院「腰痛ケアスタジオ Lines.」の施術は、四十肩・五十肩で途絶えた日常生活の質を取り戻すための、大きな一歩です。痛みに悩む日々を終わらせ、より自由で充実した未来を手に入れるために、私たちと一緒に新たなスタートを切りましょう。

よくある質問（FAQ）

四十肩・五十肩とはどのような症状ですか？

四十肩・五十肩は、肩関節周辺の筋肉や腱、関節包に起因する痛みや硬直、そして可動域の制限が現れる症状です。特に、朝の目覚めや長時間同じ姿勢を続けた後に、肩に強い痛みや動かしにくさが出現することが多いです。

なぜ一般的な治療法では十分な改善に至らないのですか？

一般的な対症療法は、急激な痛みの緩和や一時的な可動域改善を目的としているため、体の使い方や姿勢、生活習慣に根ざした根本的な原因にはアプローチできません。その結果、治療効果は一時的で、再発や症状の慢性化につながるケースが多いです。

根本改善型整体はどのように作用するのですか？

当院では、患者様一人ひとりの体調や生活習慣、姿勢の悪癖を丁寧に評価し、個別にカスタマイズした施術プランを提供しています。根本原因に焦点をあて、肩周辺のみならず全身のバランスを整えることで、痛みの再発を防ぎ、持続的な改善を目指します。

施術回数や期間はどの程度必要ですか？

症状の進行度や個人差によりますが、初期の段階であれば数回の施術で改善を感じる方が多いです。また、長期的な効果を維持するための定期的なフォローアップも行っており、根本から健康な状態を取り戻すお手伝いをいたします。

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整体施術は保険適用となりますか？

一般的に整体施術は保険適用外となっております。

施術を受ける際に、必要な持ち物や準備はありますか？

動きやすい服装でお越しください。特に締め付けの強い服や、厚手の素材は避けるのが理想的です。また、過去の治療歴や服用中の薬の情報があれば、初回カウンセリング時にお知らせいただけるとスムーズです。

施術を受けることで副作用やリスクはありますか？

当院の施術は体への負担が少ない安全な整体ですので、副作用の心配はほとんどありません。ただし、初回施術後に軽い筋肉の緊張を感じる場合がありますが、これは体のバランスが調整されている過程で自然に落ち着くものです。

他の治療と併用しても問題ありませんか？

はい、他の治療法との併用も可能です。 整形外科やリハビリ、薬物療法と並行して施術を受けられます。ただし、現在他院での治療を受けている場合は、施術前に必ず医師と相談することをおすすめします。

予約なしでも施術を受けられますか？

当院では、患者様お一人ずつ丁寧に施術を行うため、完全予約制となっております。事前にご予約いただくことで、スムーズに施術を受けていただけます。予約は、お電話または［オンライン予約フォーム］から受け付けております。

他にも不安な点やご質問がある場合、どうすればよいですか？

お困りの点や疑問は、どんな些細なことでも構いません。ぜひお申し付けください。院長の山井が丁寧にお答えし、安心して施術を受けていただけるよう、全力でサポートいたします。

あなたはこのままつらい四十肩・五十肩に
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未来のライフスタイル・ビジョン

整体院「腰痛ケアスタジオ Lines.」で根本改善を実現したあなたは、これまで肩の痛みと不自由さに縛られていたライフスタイルが一変し、真の自由と活力を取り戻します。

あなたの未来は、痛みのない新たなスタートとともに、かつて諦めかけた夢や楽しみをもう一度取り戻すチャンスです。整体院「腰痛ケアスタジオ Lines.」は、あなたが自信を持ち、身も心も自由に動く素敵な未来へと導くパートナーです。

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山井からのメッセージ

「当院の施術を受けることで、単なる痛みの緩和にとどまらず、心身のバランスが整い、あなた本来の元気や生き生きとしたエネルギーが戻ります。新たな未来への一歩を踏み出し、明るく充実したライフスタイルを手に入れましょう！」

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