前かがみ作業で腰を痛めた50代男性｜立ち仕事による腰痛の改善例【長岡市整体】

今回は、仕事中の前かがみ作業がきっかけで腰を痛め、来院された50代男性の症例をご紹介します。

来院当初は仕事を休むほどつらい状態でしたが、現在は大きな症状もなく、定期的なメンテナンスとして通院されています。

同じように

• 立ち仕事で腰がつらい
• 前かがみの作業で腰を痛めた

という方の参考になれば幸いです。

来院前の状態

この男性は数年前、仕事中に腰をかがめて作業をしていた際に腰を痛めてしまい来院されました。

立ち仕事の中で、前かがみの姿勢が続く作業があり、その負担が腰にかかったことで痛みが強く出たようです。

腰の痛みがかなり強く、仕事を休んで来院されるほどつらい状態でした。

症状が強かったため、最初の3日間は続けて施術を行いました。

来院のきっかけ

お母様が当院の常連様で、そのご紹介で来院されました。

また、弟様も遠方にお住まいですが、帰省された際にはメンテナンスで来院されており、ご家族で当院をご利用いただいています。

以前は別の整体院に通われていたそうですが、施術者の方が高齢で閉院されたとのことでした。

施術を受けた感想

この方からは、次のようなお言葉をいただいています。

「マッサージという感じではないのですが、不思議と痛みが取れていきます。」

また、

「何をされているのかよく分からないけれど、不思議な感じです。」

ともお話しされていました。

当院では、背中を優しく揺らす整体（DRT）を行い、体のバランスを整えながら神経にかかるストレスを減らしていきます。

体への負担が少ない施術のため、安心して受けていただけます。

施術後の変化

通院されるようになってから

・腰の痛みがかなり軽減
・肩の可動範囲が広がる

といった変化がありました。

現在はお仕事も通常通り行われており、大きな症状が出ることはなくなっています。

現在の通院状況

現在は、1〜2週間に1回のペースでメンテナンス通院をされています。

肩こりや腰痛はその時々で出ることもありますが、定期的に体のケアを行うことで、大きな不調につながらない状態を保たれています。

お客様のご感想

前かがみ作業は腰に負担がかかりやすい

腰をかがめた姿勢は、腰の筋肉や関節に大きな負担がかかります。

特に

• 前かがみ作業
• 立ち仕事
• 中腰姿勢

などが続くと、腰の筋肉が緊張しやすくなります。

その結果、ある日突然腰を痛めてしまうケースも少なくありません。

同じ姿勢が続く場合は、途中で体を伸ばしたり、ストレッチを行うことも大切です。

同じような腰痛でお悩みの方へ

前かがみの作業や立ち仕事が続くと、腰に大きな負担がかかることがあります。

特に

• 前かがみでの作業
• 中腰の姿勢
• 長時間の立ち仕事

などが続くと、腰やお尻周りの筋肉に負担が集中し、腰痛につながることがあります。

今回の方も、お仕事で前かがみの姿勢が続くことで腰を痛めてしまったケースでした。

腰痛は、痛みが落ち着いたあとも体のバランスが崩れたままだと、再び症状が出てしまうこともあります。

そのため、痛みが強いときだけでなく、体の状態を整えるメンテナンスも大切です。

腰痛や肩こりでお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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