はじめて整体を受ける方へ
当院には
- 朝起きると腰が痛い
- 長年の腰痛が続いている
- 整形外科では異常なしと言われた
- マッサージではすぐ戻る
こうしたお悩みを抱えた方が多く来院されています。
同じようなお悩みでお困りの方は
どうぞ安心してご相談ください。
整体が初めての方は
「どんな施術をするの?」
「痛くないの?」
「本当に良くなるの?」
など、不安を感じる方も少なくありません。
このページでは
- 当院の整体の考え方
- 施術の流れ
- よくある質問
を分かりやすくご紹介します。
はじめての整体で、不安はありませんか?
脊柱管狭窄症で“歩くのが不安”な方へ(休み休みでないと歩けない/足がしびれる等)
- 「このまま歩けなくなるのでは…」という不安
- 病院に通っているけれど、なかなか改善しない
- 年齢的にもう仕方ないのでは、と言われた
- 本当に自分の症状が良くなるのか分からない
脊柱管狭窄症による歩行不安・脚の痛みやしびれでお悩みの方から、
このようなお声を多くいただいています。
脊柱管狭窄症で「歩くのが不安」「休み休みでないと歩けない」方へ
初回は説明と検査にしっかり時間をかけ、状態を分かりやすくお伝えします。
ご相談は2〜3行でOKです(診断ではなく、目安をお伝えします)。
日時が決まっている方は、ネット予約が簡単で確実です。
まだ迷いがある方は、
※ご相談は 「症状を2〜3行」 送るだけで大丈夫です(診断ではなく、目安をお伝えします)
☟「ネット予約(空き枠を見る)」のボタンをクリックし、
新規の方はこちら
のボタンをタップ
「【初回限定】症状改善コース」を
選択してください。
当院が大切にしている考え方
「歪みが消えると、痛みが消える」
当院では、今ある痛みだけを見るのではなく、将来「歩けなくなるかもしれない」という不安まで減らすことを大切にしています。
「これから先も、できるだけ自分の足で歩き続ける」身体づくりをしていきます。
強い刺激は使わず、体に負担の少ない調整で整えます
腰だけを強く押したり、無理にボキボキする施術は行いません。
腰だけでなく、骨盤/股関節/背中のバランスまで確認します
骨盤・背中・股関節など、全身のバランスを確認しながら、身体に負担の少ない方法で整えていきます。
「年齢のせいだから仕方ない」と諦める前に、今の身体の状態を一度、整理してみませんか。
※坐骨神経痛や脚のしびれで悩んでいる方に向けて、「焦って治そうとしなくていい理由」について別の記事で詳しくお伝えしています。

このような方が多く来院されています
- 朝起きると腰が痛い
- 長時間座ると腰がつらい
- ぎっくり腰を繰り返している
- 整形外科では異常なしと言われた
- マッサージではすぐ戻る
- 薬に頼らず体を整えたい
こうした方が多く来院されています。
また、脊柱管狭窄症と診断され
「このまま歩けなくなるのでは…」
と不安を感じている方で
- 歩くと足がしびれる
- 長く歩くと休みたくなる
- 痛み止めを飲み続けている
といったお悩みの方も来院されています。
院長紹介
はじめまして。
腰痛ケアスタジオLines.の院長 山井 恭三郎(やまい きょうざぶろう)です。
当院には
- 朝起きると腰が痛い
- 長年腰痛が続いている
- ぎっくり腰を繰り返している
といったお悩みの方が多く来院されています。

整体が初めての方でも安心していただけるよう
丁寧な説明とやさしい施術を心がけています。
不安なことがありましたら、
どうぞお気軽にご相談ください。
なぜ当院の整体で体が変わるのか
多くの方は、腰痛や体の不調があると
「痛い場所」に原因があると考えがちです。
しかし実際には、痛みが出ている場所だけが原因とは限りません。
体は
- 骨格
- 筋肉
- 関節
- 姿勢
- 日常の体の使い方
などがバランスを取りながら動いています。
そのため、体のバランスが崩れると
特定の場所に負担が集中し、痛みにつながることがあります。
痛みの原因は体のバランスの崩れ
例えば腰痛の場合でも
- 骨盤のゆがみ
- 姿勢の崩れ
- 背骨のバランス
- 股関節の動き
などが関係していることがあります。
そのため、痛みのある部分だけを施術しても
根本的な改善につながらないことがあります。
当院の整体は体全体のバランスを整えます
当院では
- 背骨
- 骨盤
- 体のバランス
を確認しながら、体全体を整えていきます。
体のバランスが整うことで
- 筋肉の負担が減る
- 関節が動きやすくなる
- 自然な姿勢に近づく
といった変化が起こりやすくなります。
その結果、体が本来持っている回復力が働きやすくなり
痛みの改善につながることがあります。
無理な矯正は行いません
当院の整体は
強く押したり、無理にボキボキする施術ではありません。
体への負担をできるだけ少なくしながら
やさしく体のバランスを整えていきます。
整体が初めての方でも安心して受けていただける施術です。
初めての来院の流れ(説明多めで安心)
当院では初めての方でも安心して整体を受けていただけるよう
ヒアリングと検査を大切にしています。
施術は次のような流れで進めていきます。
初めての来院の流れ(目安:60〜90分)
- 今のお悩み・不安を丁寧にお聞きします
- 身体の状態を確認します
- なぜ腰ではなく脚がしびれるのかを説明します
- 無理のない整体を行います
- 今後の見通しとセルフケアのポイントをお伝えします

※分からないことは、その場で何でもご質問ください。


はじめての方のご相談について
はじめての方のご相談目安:3,980円(税込)
(問診/カウンセリング/検査/施術を含みます)
※ お身体の状態やご希望により、
初回から通常施術(8,800円)をご案内する場合があります。
その場合は、必ず事前にお伝えします。
料金や通い方についての考え方は、こちらのページで正直にお伝えしています。
よくあるご質問
当院にはこのような方が来院されています
当院には、腰痛や脊柱管狭窄症などのお悩みで、50〜70代の方を中心に多くの方が来院されています。

実際に通われている方の声はこちら
👉 お客様実際に通われている方の声はこちら
ご予約・ご相談について
ご予約は「ネット予約」が一番簡単で確実です
日時が決まっている方は、
ネット予約が一番簡単で確実です。
「自分の症状でも大丈夫かな?」という段階でも構いません。
不安な点は、LINEからお気軽にご相談ください。
※ご相談は 「症状を2〜3行」 送るだけで大丈夫です(診断ではなく、目安をお伝えします)
☟「ネット予約(空き枠を見る)」のボタンをクリックし、
新規の方はこちら
のボタンをタップ
「【初回限定】症状改善コース」を
選択してください。

最後に
ここまでお読みいただきありがとうございます。
整体を受けるのが初めての方や、
「自分の体は本当に良くなるのだろうか」と
不安に感じている方もいらっしゃると思います。
当院では、無理な施術や強い刺激は行わず、
体への負担をできるだけ少なくしながら
体のバランスを整えていきます。
また、施術前には体の状態を確認し、
わかりやすくご説明することを大切にしています。
もし
- 朝起きると腰が痛い
- 長年腰痛が続いている
- ぎっくり腰を繰り返している
- 整形外科では異常なしと言われた
といったお悩みがありましたら、
どうぞお気軽にご相談ください。
あなたのお体の状態に合わせて
無理のない形で施術をご提案いたします。
初めての方は、まずは初回カウンセリングでお体の状態を確認させていただきます。
\ 相談だけでも大丈夫です /
※返信は営業時間内に順番にお返ししています
※必要に応じて医療機関の受診をおすすめすることもあります
当院では、痛みが出てから慌てて通うのではなく、痛みが出にくい状態を保つことを大切にしています。
こうした考え方については、
[院の考え方]のページで詳しくご紹介しています。
当院の考え方について、迷っている方へこちらの記事も参考にしてください
無理に通うことをおすすめしない理由や、
私が大切にしている考え方をまとめています。



